GYMNASTIQUE

 Vincent, un véritable coach, qui prend soin de vous
   pour vous maintenir en pleine forme  !
   Et ceci, dans la bonne humeur !


Renforcement musculaire généralisé

♦ Musculation corrective
   
Renforcement cuisses/abdos/lombaires
   Amélioration de l'amplitude articulaire

♦ Travail de type "Pilates"
   
Renforcement des muscles
   profonds/posturaux/expansion thoracique

   Amélioration de la souplesse

 Public : adultes

 Intervenant : Vincent GOISET

 Jour et horaires :
  MARDI 10h30-11h30


 Tarif : G4

 Lieu : salle de danse / gymnase Frison Roche

Vincent goiset bis